《職場の教養に学ぶ》
お題：寒さを受け入れる
2024年1月2日(火曜)
【今日の心がけ】受容の精神を培いましょう
砂川昇建の思うところ
石垣島は、一月でも晴れていれば暖かいです。東京は、寒いですが、せいぜい３月位までの数か月間だけです。そして、寒い時はマラソンが一番です。夏は、ペースが上がりませんが、冬は汗をかかないので早く、長く走れます。走った後に、熱いシャワーを浴びて着替えればすっきりします。「冬来たりなば春遠からじ」とも言いますし、冬があるからこそ、春の有難さが分かるのかも知れません。2023年は、ゴルフの練習に熱中して、肘と膝を痛めて、筋トレやマラソンがあまりできませんでした。冬の間に、しっかり走りこんでコンディションを整えたいです。又、新年会の演奏もありますから、楽器の練習も忙しいです。今年も、忙しい年になりそうです。
著者 砂川昇建
